Categorii
Citește ultimele articole
Teoria încărcării cognitive presupune o abordare științifică în crearea materialelor de învățare, astfel încât acestea să prezinte informații într-un ritm și la un nivel de complexitate pe care cursantul (adică tu) le poate înțelege pe deplin.
Mai sunt doar câteva luni până la Admitere. Simți că ești pe atât de productiv pe cât ai putea fi? Completează Quiz-ul și descoperă!
Studiile ne arată: Gândul la un task neplăcut stimulează în creier aceleași zone activate și de durerea fizică. Și atunci, cum să fii motivat?!
Înainte să începem, vreau să îți spun că dacă niciodată nu ai: 1. sărit de pe scaun și țopăit singur prin casă când a intrat melodia aia blanao; 2. avut brusc chef de făcut sport datorită muzicii; 3. dat cu aspiratorul pe I Want to Break Free de la Queen... atunci, articolul ăsta nu e pentru tine. Pare rău.
Sunt momente în care materia pe care trebuie să o înveți pentru admiterea la medicină este prea dificilă sau poate ai zile în care te trezești fără chef de nimic. Se întâmplă, nu? Poate te simți copleșit de atât de multe lucruri de făcut (și atât de puțin timp) sau complet depășit de materie.
Definiția nebuniei este să faci același lucru în mod repetat și să aștepți rezultate diferite. Dacă îți dorești să fii mai performant, e nevoie să faci schimbări în viața ta.
Imaginează-ți că ai o mașină electrică. Cum ar fi să o încarci doar pe jumătate? Sau să dai ture inutile în jurul blocului? La fel e și cu mintea ta!
Astăzi lăsăm deoparte productivitatea și rezultatele, pentru a ne concentra pe ceva și mai important – Fericirea.
Care e opusul determinării de a reuși? Firește, lipsa motivației! Sau simpla nepăsare. La o adică, nu poți fi motivat(ă) să eșuezi. Sau poți?!
Studiile arată că o anumită doză de stres pozitiv poate îmbunătăți memoria și capacitatea de învățare.
Ai avut vreodată de învățat atât de multă materie încât să simți că te pierzi în ea? Dacă ești genul care învață vizual, există o soluție: Mind Map-ul!
Ai două opțiuni: a) Citești și recitești materia până îți intră în cap; b) Găsești o scurtătură care să îți ușureze viața: mnemotehnica! Ce alegi?
Ultimele studii arată impactul șederii prelungite asupra creierului, și n-o să-ți placă...
