Mailul de Vineri

Profunzimea, focusul, atenția completă apar atunci când învățăm să spunem și NU. Pentru că acest cuvânt devine un far pentru direcționarea atenției și a resurselor către ceva important. Dacă reușim să abordam selectiv prioritățile, experiențele și dorințele pe care tânjim să le transformăm în realitate, avem șanse mai mari de reușită.

Cum te poziționezi în fața încercărilor? Cu pași mici și siguri sau gata de mari salturi? Fiind vorba despre o perioadă în care multe promisiuni își așteaptă „dezlegarea”, am ales să-ți descriu ce cred despre rezoluțiile de an nou și despre puterea obiceiurilor mici, dar semnificative pe termen mediu și lung. Nu am încurajat niciodată avânturile vijelioase. Am ales să mă ghidez după teoria pașilor mărunți, constanți, care produc acumulări capabile să facă diferența.

Viața noastră capătă sens prin acțiunile noastre, prin iubire sau prin suferință. Viața ne întreabă permanent despre sensul ei, iar noi răspundem prin felul în care reacționăm la provocările primite.

Arta trebuie protejată și prețuită. Indiferent de forma ei. Ne este necesară. Vitală. Creștem prin ea și ne reîntoarcem la ea în momentele dificile. Ne ajută să dăm sens nonsensului și ne ajută să dăm culoare realității care ar fi mult mai gri în lipsa ei.

Viața este un șir de negocieri, între noi și ceilalți. Fiecare parte are propriile obiective, țeluri și motivații. Amabilitățile conversaționale precum "da-urile", "așa e, ai dreptate", "wow, ce interesant" etc, nu pot înlocui în niciun fel o înțelegere reală între tine și celălalt. Cum poți ajunge, totuși, la restul semenilor într-o potențială negociere? Sau cum ajung ei la tine? Variantele sunt numeroase.

Da, chiar țin la noi. Mă refer la pisicile ce ne înfrumusețează viețile. Se atașează de noi și ne arată afecțiune, chiar dacă într-un mod sensibil diferit față de campionii gospodăriilor: câinii. Pisicile domestice nu sunt nici pe departe niște animăluțe solitare sau nepăsătoare cu privire la emoțiile și așteptările protectorilor umani.

Astăzi vreau să îți las cuvintele altora în mail-ul de vineri. Cuvinte care mi-au populat mintea zilele acestea. Și care m-au inspirat. Vor fi în engleză, în forma lor originală, pentru că farmecul cuvintelor se pierde de multe ori în traduceri. Sper să-ți populeze și ție mintea cu folos. Și să îți aducă un plus valoare.

Pentru sărbătorirea autentică a Zilei Națională a României nu avem nevoie de spirit sportiv, din fericire, ci doar de solidaritate. Nu e greu, după cum nu e nici ușor să fii român. E la fel cum e pentru toți locuitorii planetei, indiferent de culorile naționale pe care le arborează în piept, la vedere, sau în locuri mai tainice doar de ei știute.

Ne „pierdem” o treime din viață dormind. Somnul e poate cea mai misterioasă dintre activitățile pe care le desfășurăm în mod ciclic. În lipsa lui murim. Într-un experiment realizat în 1979 pe rozătoare, cercetătorii de la University of Chicago le-au privat de somn și le-au adus la epuizare. Au sfârșit într-un interval cuprins între 11 și 32 de zile.

Câteva cuvinte azi despre bucuria planurilor anulate, evitare și despre cum cele două nu fac casă bună în cele mai multe cazuri.